Prosztata gyulladásos étrend
Tartalom
Ezt az állapotot benign prostatic hyperplasiának BPHazaz jóindulatú prosztata megnagyobbodásnak nevezik.
Ételek, melyek jót tesznek a prosztatának
A megnagyobbodott prosztata természetes módon kezelhető diétával. A prosztata a férfi reproduktív rendszer része, mérete akkora, mint egy dió.
A gyulladás gyakran évek óta fennáll, és mindezt az orvosok legjobb szándéka ellenére sem sikerül elmulasztani: gyakori, hogy a gyulladások a kombinált, hosszan tartó antiobiotikum-kezelést követően is újra visszatérnek, a panaszokat pedig a különféle gyulladáscsökkentők adása sem enyhíti a vártnak megfelelően.
A prosztata közvetlenül a húgyhólyag alatt helyezkedik el, feladata a prosztataváladék termelése, mely lúgos kémhatása miatt segít semlegesíteni a hüvely savas pH-ját, így növeli a spermiumok élettartamát. Ez a prosztata-folyadék, az ondóhólyag váladéka és a spermiumok együttesen alkotják az ejakulátumot.
Hirdetés A prosztata megnagyobbodás tünetei Testmozgással a prosztata egészségéért A prosztata megnagyobbodásban szenvedő férfiak gyakrabban vizelnek, mely sokszor fájdalommal jár. Noha a legtöbb férfit érinti az öregedessel járó prosztata megnagyobbodás, annak pontos oka még ma sem ismert.
Diéta megnagyobbodott prosztatára
Ezek közül a leggyakoribbak a gyakori, sürgős vizelési inger, a nehezen induló, hólyag teljes ürítésére képtelen vizelés. Ezek a tünetek azzal magyarázhatóak, hogy a megnagyobbodott prosztata nyomást gyakorol a húgyhólyagra.
Noha kezdetben nincs komplikáció, ez az állapot, ha kezeletlenül hagyják, további bonyodalmakat okozhat. Prosztata gyulladásos étrend közé tartozik a húgyhólyag és a vesék károsodása, húgyhólyagkő, húgyúti fertőzések, és inkontinencia. A megnagyobbodott prosztata természetes módszerekkel is kezelhető, ám ezek alkalmazása előtt kérdezze meg orvosát! Emellett ne feledje, hogy a megnagyobbodott prosztatát nem szabad összekeverni a prosztatarákkal.
Gyógyító receptek a prosztatagyulladásra
Diéta prosztata megnagyobbodásra Okozhat-e a túl sok aerob mozgás prosztata megnagyobbodást? A prosztata megnagyobbodása különféle vizeléssel kapcsolatos problémákat okozhat, mely leginkább gyakoribb, fájdalmas vizelésként jelentkezik. Lehetséges, hogy a túl sok aerob mozgás prosztata megnagyobbodáshoz vezethet? Okozhat-e a túl sok aerob mozgás prosztata megnagyobbodást?
Minél magasabb ezek C-vitamin tartalma, annál kisebb a betegség kockázata. Fogyasszon minél több pritamin paprikát, brokkolit, kelbimbót, karfiolt, kelkáposztát és paradicsomot.
Prosztatagyulladás diéta
Mindemellett kerülje a finomított élelmiszereket! Íme a listája azoknak az élelmiszereknek, melyeket ajánlott fogyasztania, illetve kerülnie! Víz — Fogyasszon sok vizet, hogy hidratált maradjon, így elkerülheti a húgyúti fertőzést, ami érintheti a hólyagot.
Napi 8 pohár víz fogyasztása segít kimosni a baktériumokat a szervezetből, és helyreállítani a prosztata megnagyobbodást, áfonyalé fogyasztásával pedig segít enyhíteni a húgyúti fertőzések tüneteit. Lenmag olaj — A lenmag olaj gazdag omega-3 és omega-6 zsírsavakban.
A jobb emésztés és felszívódás érdekében fogyasszon egyszerre halolajat és lenmag olajat.
Omega-3 zsírsavakban gazdag a tonhal és a lazac. Cinkben gazdag ételek — A cink nélkülözhetetlen ásványi anyag a sejtek növekedéséhez, differenciálódásához, az immunrendszer felépítéséhez. Ugyanígy hasznos a prosztata megnagyobbodás vagy a gyulladt prosztata kezelésére.
Cinkben gazdag a tojás, osztriga, rákfélék, vörös húsok, tejtermékek, a sertés és baromfi.
Krónikus prosztatagyulladás kezelése
D-vitaminban gazdag ételek — A D-vitamin nagyon fontos a prosztata egészségéhez, így a diétának mindenképpen tartalmaznia kell D-vitaminban gazdag ételeket, mint máj, Prosztata gyulladásos étrend, tojás sárga. E-vitaminban gazdag ételek — A D-vitamin után az E-vitamin a legfontosabb, amit prosztata megnagyobbodás esetén fogyasztani kell. Kiváló E-vitamin forrás a spenót, brokkoli, napraforgóolaj, búzacsíra olaj, pörkölt vagy száraz mandula. Természetesen, mielőtt elkezdené a fent említett diétát, fontos, hogy konzultáljon orvosával és kövesse az utasításait!
WEBBeteg - Cs. Veress Dóraáltalános orvos Módosítva:
